Tháng Mười 17, 2016 | Làm mẹ | Tag:

Phát hiện mang thai ngoài ý muốn phải làm sao?

Phát hiện mang thai ngoài ý muốn phải làm sao để có thể cân bằng được tất cả trong cuộc sống và đón chào thiên thần nhỏ tốt nhất đó là trách nhiệm của người phụ nữ lúc này. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mang thai ngoài ý muốn nhưng đa phần là do tính chủ quan của mọi người không sử dụng các biện pháp tránh thai đúng cách khi quan hệ. Mang thai ngoài ý muốn chắc chắn sẽ tạo rất nhiều áp lực cho phụ nữ về vóc dáng, sức khỏe tài chính, sự nghiệp, người đàn ông của mình đã sẵn sàng chấp nhận hay chưa...

Hãy cùng wikiphunu.vn tham khảo những hướng dẫn cách ứng phó cho chị em khi mang thai ngoài ý muốn nhé.

Lo lắng cho vóc dáng

Bạn không nên nghĩ là mình đang ích kỉ hay hời hợt mà đây là chuyện bình thường. Kiểm soát cân nặng để có được một dáng vóc thon gọn sẽ giúp chúng ta thêm tự tin và xinh đẹp hơn. Vì vậy, trong suốt 9 tháng mang thai, với những thay đổi đáng kể về cân nặng và vóc dáng thì bất cứ phụ nữ nào cũng đều băn khoăn, thậm chí là lo sợ về vấn đề này sau sinh. Để cải thiện tình hình, bạn cần chú ý đến vấn đề dinh dưỡng và các bài tập vận động trước, trong và sau khi sinh.

Suy nghĩ về phương pháp tránh thai

Không phải tất cả biện pháp tránh thai đều an toàn tuyệt đối. Bao cao su sẽ có nguy cơ cao bị rách còn thuốc uống sẽ không đảm bảo nếu bạn quên uống đúng lịch. Bạn không nên quá khó chịu khi sự việc đã rồi mà nên cho mình thời gian để chấp nhận thực tế là bạn đang mang thai và chuyện ngoài ý muốn này là một món quà mà không phải ai cũng được tặng. Bất cứ điều gì đã xảy ra là đều là điều cần xảy ra.

Không biết chồng có thích làm bố

Có thể chồng bạn đang cảm thấy đây chưa phải là thời điểm tốt để có con hay việc có con đang nằm ngoài kế hoạch năm nay của anh ấy… Bạn có thể thử tìm dịp phù hợp để nhỏ to cùng chồng nỗi băn khoăn về tài chính, cảm nhận của bạn lúc này để hai bên cùng thông cảm và tháo gỡ những xung đột, mâu thuẫn không đáng có hiện nay cũng như sau này. Giao tiếp chính là chìa khóa để giải quyết vấn đề này.

mang-thai-ngoai-y-muon-khi-phat-hien-phai-lam-sao

Sợ cảnh sinh nở

Có thể một vài người bạn hay người thân trong gia đình nghĩ rằng nên chia sẻ cho bạn về kinh nghiệm “đi biển” của họ để bạn học hỏi. Vô tình, những câu chuyện này lại khiến bạn thêm lo lắng, sợ hãi thay vì háo hức, hồ hởi “ra khơi”. Đừng suy nghĩ nhiều mà hãy nghĩ mọi việc theo hướng tích cực và cần tâm niệm rằng chỉ có chính bạn mới biết chính xác chuyến đi của mình sẽ như thế nào!

Mình không muốn có con sớm

Bất ngờ hay tin mình có thai, chắc hẳn bạn sẽ khá lo lắng vì không biết liệu mình có xoay sở nổi khi có con nhỏ hay không. Cảm xúc choáng ngợp lúc này của bạn là rất phổ biến.

Bạn đừng quá lo lắng vì làm mẹ là bản năng tự nhiên của người phụ nữ, khi đối mặt, bạn sẽ ít nhiều biết cách xử trí. Và đừng quên rằng những người thân quen của bạn cũng như chúng tôi luôn ở bên bạn khi bạn cần.

Hãy bình tĩnh và nghĩ rằng bạn đang tham gia vào một hành trình rất tuyệt vời với biết bao điều thú vị chờ bạn khám phá.

6. Không muốn có thai

Thông thường, cảm xúc lúc này sẽ khá lẫn lộn. Những câu chuyện, tâm sự mệt mỏi nhưng đong đầy niềm hạnh của các bà mẹ trong giai đoạn thai nghén như ốm nghén, mệt mỏi, đầu óc quay cuồng… sẽ góp phần làm cho bạn ngại mang thai và đôi khi xấu hổ vì niềm vui của bạn không lớn đến như vậy.

Ngoài ra, cơ thể của bạn sẽ có nhiều thay đổi để thích nghi với sự phát triển tuyệt vời đang diễn ra trong bạn. Nghĩ đến điều kì diệu mà bạn đang mang trong người, nó sẽ truyền cảm hứng cho bạn.

7. “Liệu mình sẽ là một người mẹ tốt?”

Đừng quá lo lắng! Ngay cả với những bà mẹ đã dày dạn kinh nghiệm thì đôi khi họ cũng tự đặt câu hỏi này cho mình và sẽ là vấn đề nếu bạn chưa từng nghi ngờ hay nghĩ đến nó. Ngay sau khi sinh bé, bản năng làm mẹ của bạn sẽ trỗi dậy. Bạn sẽ dần hiểu và thích nghi sớm với chính mình và thiên thần nhỏ của mình. Để tự tin hơn, bạn nên tham gia, kết nối với các tổ chức, diễn đàn về mẹ và bé để được hỗ trợ, chia sẻ và cập nhật tin tức cần thiết.

Sau khi xem qua bài viết trên đây chắc hẳn các bạn đã biết được khi phát hiện mang thai ngoài ý muốn thì phải làm sao rồi phải không nào. Việc cũng đã xảy ra, điều trước mắt là phải giữ tinh thần thật tốt để nuôi dưỡng con trẻ khỏe mạnh và bảo vệ sức khỏe của mình tốt nhất. Chúc gia đình bạn luôn hạnh phúc vui vẻ và đừng quên đồng hành cùng wikiphunu.vn để biết thêm nhiều thông tin hữu ích nhất cho sức khỏe nhé.

Có thế bạn quan tâm :